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心理健康在于倾诉---师范学院第二期心理健康教育展板宣传活动

发布时间:2022-05-05文章来源: 浏览次数:

为进一步加强我校学生心理素质教育,宣传和普及心理健康知识,形成正确的心理健康观念,师范学院开展为期3个月的“阳光护航”心理育人宣传季教育活动,本次是第二期心理健康教育展板宣传活动,展板围绕“心理健康在于倾诉”这一主题进行宣传。

此次展板设计在师范楼一楼大厅,方便过往的师生阅览。展板围绕“心理健康在于倾诉”的知识展开。刚进入大学,作为更加独立的学生个体,会有许多心理变化,全体学生要学会倾诉,学会主动倾诉,积极构建心理健康。心理学家说“对于心理不适的人来说,他们无法表现出内心的想法,那么这些没有表现出来的想法就会进一步恶化;如果你能表达自己内心的想法,那么这些表达出来的想法就会治愈不适。”通过此次宣传,旨在让学生掌握倾诉的方法,并学会通过倾诉释放自己的消极情绪和心理压力,从而保护愉悦的心情,笑对生活,面向未来。本次展板也继续为同学们设立了倾诉箱,为同学们搭建一个交流倾诉的平台,以帮助同学们释放压力、倾诉烦恼。

岁月因青春慨然以赴而更加静好,世间因少年挺身向前而更加瑰丽。五月是一个充满爱的月份,打开心灵之窗,放射心灵之光,为心理健康贡献自己的一份力量!(撰稿:师范学院 张立  审核:黄翠萍)